Spalio 24 d., įgyvendinant fizinio aktyvumo projektą „Gyvenk sveikai, judėk laisvai“, progimnazijoje lankėsi Vilkaviškio visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė Eglė Kazakevičienė, kuri pravedė mokytojams praktinį užsiėmimą apie sąmoningą kvėpavimą. Sąmoningas kvėpavimas – tai kelionė į vidinį džiaugsmą per cirkuliacinį kvėpavimą. Šio kvėpavimo pratimai padeda išsklaidyti kasdien patiriamą įtampą ir stresą, atsipalaiduoti po fizinio ar protinio darbo. Progimnazijos mokytojai buvo patenkinti kvėpavimo instruktorės pateikta informacija apie kvėpavimo reikšmę. Po to patys galėjo praktiškai išbandyti pratimus, mokėsi taisyklingo kvėpavimo įgūdžių.
Projekto koordinatorė Diana Tarnauskienė
